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最近お試しコーチングをした方が、こんなことをおっしゃっていました。

 

「やらなければならないと分かっているけど、行動できない。」

 

よくありますね、こんな言葉。

 

「~したいけど、~できない」

 

と言っているだけでは、結局何も変わりません。

 

 

あなたは、どうですか?

 

 

人には、なりたいことや変えたいことに対する動機があります。

 

成長したい。

転職したい。

自信をつけたい。

 

 

そのために行動するのですが、
なかなか習慣化するところまでいかないのが現状です。

 

 

時間がない、自信がない、お金がないなどの言い訳をしたり、
他のことで忙しくなり周りに振り回されたり。

 

 

そんな時に、あなたが大切にしたい価値観に立ち戻ることで、
また目標に向けて行動がしやすくなります。

 

 

大切にしたい価値観は信念・信条として言語化すると良いです。

 

 

信念:

なりたい自分になるために固く信じて疑わない心や考え。自分の中で秘めるもの。

 

 

信条:

自分が守るべき行動の原則、自分にだけではなく、誰かに伝えるもの。

 

 

「この仕事は引き受けるべきか?やめるべきか?」
「結婚相手を探すためには、何をしたら良いかのか?」
「自分に自信がないが、それはどうしてなのか?」

 

こんな問いに対して、自分の言動の是非をチェックする

「リトマス試験紙」のようなものですね。

 

 

あなたの信念・信条をつくるにあたっては、
以下のような質問を考えてもよいと思います。

 

また、偉人の名言をそのまま使ってもよいと思います。

 

 

・自分らしさとは?
・ビジネス・プライベートで好んですることは?
・余命半年だとしたら何をするか?
・自分のお葬式で大切な人にどんな言葉をかけてもらいたいか?
・今までに感動した言葉は?それはなぜか?
・お金をもらわなくてもやりたいことは?
・今までの人生で大きく価値観が変わった出来事は何か?
・その出来事から何を学び、どんなことを伝えたいか?

 

まずは自由に考えてみてくださいね。

 

 

いっしょに信念・信条をつくりたい方はご連絡下さい。

 

Posted by 奥富 宏幸 at 13:06 |  | この記事のURL | コメント (0) | トラックバック (0)

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