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生まれたばかりの赤ちゃんに、

 

「自信がないのだけどどうしたらいい?」

 

と聞いたら、なんと答えるでしょう?

 

 

まぁ、言葉を話せないので、おかしな質問かもしれませんが、

 

「自信ってなぁに?」

 

と聞くかもしれませんね。

 

 

赤ちゃんには、「自信」という言葉の概念などなく、
目に見えるもの、見えないものを全て平等に見ているのだと思います。

 

 

~☆~~☆~~☆~~☆~~☆~

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~☆~~☆~~☆~~☆~~☆~

 

先日、コーチングを受けた方から、

 

「自信がないことに悩んでいる。」

 

といった話がありました。

 

赤ちゃんには、自信というものが存在しないのに、

大人になるにつれ、自信が上がったり、下がったりするのはなぜでしょう?

 

 

「友人と比べてしまう。」

「親や先生に叱られる。」
「成績や結果が悪いことを気にする。」
「できないこと、足りないことに目が行く。」

 

こんな時には、自信が下がりますか?

 

 

逆に、皆さんは、どういう時に自分に自信があると感じますか?

 

 

 

 

それは自分の殻を破った時でないでしょうか?

 

別の言い方をすれば、あなたなりの
「成功体験」を得た時ではないでしょうか?

 

 

「いつもとは違うことをやってみた。」

「小さくても何か結果を残した。」
「誰かに感謝された。」

「前に進んでいると実感できた。」
「新しいことにチャレンジした。」

 

そんな時に自信を感じられませんか?

 

 

人は、もともと怠ける修正があります。
そのほうが楽ですし、危険やリスクを避けたいという
動物的本能でもあります。

 

でも結局、行動してみて、自分と向き合い、
自分のことをまるごと認めていく中で、
自信というものが身についてくるのではないでしょうか?

 

 

どんな人も自信満々というわけではありません。

 

プロスポーツ選手や名経営者でも、

「自信がない」と言う人はたくさんいます。

 

それでも、練習をして、試行錯誤を繰り返して、
自分を信じてあげることで、結果を出しているんです。

 

あなたも必ず自信がつきますよ。

 

 

社会学者の加藤諦三さんは、こんな言葉を残しています。

 

===========
人間的価値とか、人間としての自信というのは、
おそらく自分や他人に対する信頼感なのであろう。
===========

 

だれかの決めた道ではなく、

自分が決めた道を進んでみる。

 

その結果がどうであれ
自分にとって大切な経験であると考える。

 

ちいさな成功体験を繰り返していくことで、
自分のことを信じることができる。

 

そうすることで、自信が醸成されていくのだと思います。

 

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【今日の質問】

「最近、どんな成功体験をしましたか?」

「何があったから、前に進めたと思いますか?」」

Posted by 奥富 宏幸 at 16:50 |  | この記事のURL | コメント (0) | トラックバック (0)

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